mercredi, février 24, 2016

LES 3 MUSTS DE LA FLORIDE
Qui n'a pas encore visité Bonnet House?
 Qui n'a pas encore savouré la crème glacée de Janson?
Qui n.a pas encore fait le Jungle Queen?






POUR EN FINIR AVEC L`HISTOIRE DE LA GEORGIE

Solution pour la Géorgie ?

Le permis de conduire international ne serait pas nécessaire... Lisez ce qui suit.

Suite à l'article concernant les permis de conduire non valide en Géorgie, voici une information qu'un de nos lecteurs nous a fait parvenir et que nous aimerions partager avec vous. 
En prévision du prochain trajet vers le sud et sachant que quelques états dont la Géorgie exigent un permis écrit en anglais, vous pourriez peut-être éviter les coûts du permis international. 

Contrairement à ce que plusieurs affirment, il n'y a pas de version anglaise du permis de conduire du Québec, cependant la SAAQ offre un document, que vous devriez imprimer et conserver avec vous ou dans votre véhicule, détaillant en anglais, le permis de conduire québécois.
Nous croyons, que les policiers de la Géorgie ne pourraient argumenter, lorsque le document suivant est remis avec le permis de conduire québécois. Pour plus d'information vous pouvez communiquez directement avec les autorités de la Géorgie pour vous assurez de la validité de ce document au 1 866 754-3687.
Source : Portail Québec Floride
COOPÉRATION: MONIQUE PROULX

lundi, février 22, 2016

BIENVENUE  aux joueurs de cartes
Le jeudi et dimanche soir, c’est le Whist
Inscription de 18H30 à 18H45

Pour information: Danielle Lemay tel: 954-380-7388

vendredi, février 19, 2016

jeudi, février 18, 2016

 
LE P`TIT GOLF
MERCREDI, LE 17 FÉVRIER
TROU DÙN COUP AU 8
RÉUSSI PAR THÉRÈSE CLERMONT
TÉMOINS;
JEAN CLERMONT
MONIQUE MOISAN
MICHEL MOISAN


EN SPECTACLE

CLAUDETTE DION
CLUBHOUSE DE L`EST
VENDREDI LE 11 MARS 19H
15$ / BILLET

Billets en vente au Club House de l’Est
 les dimanches 28 février et 6mars (après la messe)
 les mardis 23 février et 1er mars (avant le cours de danse)

Merci et bonne journée
Daniel Lamy
954--999-0942














mardi, février 09, 2016

CHRONIQUE PHOTO (3)
Les rapides de Five Fingers sur le fleuve Yukon est un endroit où plusieurs chercheurs d’or de 1898  y ont laissé la vie .
 


Gracieuseté: Danielle Lemay

jeudi, février 04, 2016

 Décès
Le 21 Janvier suite à une crise cardiaque est décédé Richard Vézina
époux de Simone Bourgie.


Il fut le propriétaire  dans le  Fairfax pendant quelques années .
Source: Jacqueline Bla
i
s

mercredi, février 03, 2016

  •  
     
     MON COUP DE COEUR DU JOUR
Nathalie Lacoste Psychologue

Nous vivons constamment sous pression dans un monde dominé par le «trop».
 Trop de stress. D'informations. De choix. De soucis. Et d'ennuis. Au travail,
à la maison ou encore dans nos relations. Alors, si vous vous sentez débordé,
 voici un petit guide de survie antistress qui vous aidera à retrouver un tantinet
de sérénité au cœur de vos journées agitées.

1. NE FAITES QU'UNE SEULE CHOSE À LA FOIS

Évitez de vous disperser dans le multitâches afin d'être plus concentré et
d'effectuer un travail de meilleure qualité. Les allées et venues entre
 les nombreux dossiers à régler nous fatiguent et nous rendent plus
susceptibles de faire des erreurs.

2. ÉCRIVEZ TOUT

La mémoire étant une faculté qui oublie, notez toutes les idées, tâches et
rendez-vous importants afin de vous libérer de la crainte d'oublier et de
 vous concentrer sur vos priorités.

3. ÉTABLISSEZ UNE LISTE LIMITÉE DE TÂCHES À EFFECTUER

Choisissez deux ou trois tâches importantes à réaliser chaque matin
afin de ne pas vous sentir débordé. Cela vous permettra de terminer
la journée avec le sentiment du devoir accompli et de rentrer à la
 maison l'esprit en paix.

4. CESSEZ DE PROCRASTINER

Tout ce que vous devez effectuer d'important et que vous remettez au
lendemain augmente votre niveau de stress et d'anxiété. Il est donc
 essentiel de vous le rappeler régulièrement, et cela afin de trouver
la motivation nécessaire pour accomplir les tâches qui vous ennuient.

5. LIMITEZ LE TEMPS PASSÉ À CONSULTER VOS COURRIELS

Vous pourrez ainsi consacrer l'essentiel de vos énergies et de votre
précieux temps à vos priorités, tout en augmentant votre productivité.

6. CONSACREZ 80 % DE VOTRE TEMPS À CHERCHER DES SOLUTIONS

Et, limitez à tout au plus 20 % le temps passé à vous faire du souci.
 Vous verrez, votre vie s'en trouvera transformée ! De plus, chaque fois
 que vous êtes confronté à une difficulté, essayez d'imaginez 3 solutions
 plutôt que 3 scénarios catastrophe. Tentez l'expérience et voyez la différence !

7. DÉDRAMATISEZ

Comme le dit si bien l'adage: «Tout nuage n'enfante pas une tempête».
Alors, en cas de panique, demandez-vous s'il n'y a pas une manière moins
catastrophique de considérer les difficultés que vous devez affronter.
 Imaginez de quelle manière une personne plus optimiste -
ou quelqu'un que vous admirez - envisagerait la situation, et laissez-vous inspirer !

8. DÉBRANCHEZ-VOUS RÉGULIÈREMENT

Si vous souhaitez conserver la santé, accordez-vous quotidiennement
des moments à l'abri de la technologie. Évitez également d'aller au lit
avec votre ordinateur ou votre téléphone intelligent afin de vous protéger
 du risque de faire un jour partie de la grande famille des cyberdépendants.

9. ACCORDEZ-VOUS DES PAUSES SANTÉ QUOTIDIENNEMENT

Quelques minutes suffisent pour faire baisser votre niveau de stress.
Respirez, relaxez, méditez. Peu importe. L'important consiste à vous
 accorder un répit. Si la relaxation vous ennuie, marchez,
écoutez une musique apaisante ou arrêtez-vous tout simplement
 pour ne rien faire et vous sentir exister. Osez «être» - plutôt que
 de «faire» constamment - et soyez-en fier !

10. PRENEZ SOIN DE VOUS

Personne d'autre ne le fera à votre place. Alors manger convenablement,
 pratiquez une activité physique agréable régulièrement, et dormez
suffisamment pour bien récupérer.

11. TROUVEZ UN CONFIDENT

Partagez vos soucis avec une personne de confiance qui saura
vous écouter et, si vous en ressentez le besoin, consulter un professionnel
de la santé. Prenez également soin d'éviter, du moins pour un temps,
 les personnes survoltées, car le stress est contagieux et se
très facilement. Apprenez à bien vous entourer et à vous protéger.

12. OFFREZ-VOUS DE PETITS PLAISIRS SIMPLES CHAQUE JOUR

Savourer un repas en agréable compagnie, se prélasser dans un bain relaxant,
 rencontrer un ami cher ou encore lire un livre passionnant.
 Voilà autant de petits bonheurs à s'offrir quotidiennement, particulièrement lors
des moments éprouvants.

13. LÂCHEZ PRISE FACE AUX ÉVÈNEMENTS QUE VOUS
 NE POUVEZ PAS CONTRÔLER

Rappelez-vous régulièrement la prière de la sérénité en l'affichant
sur votre ordinateur ou votre frigo: «Donnez-moi la force d'accepter
 avec sérénité ce qui ne peut être changé, le courage de changer
ce qui peut l'être, et la sagesse de les distinguer l'un de l'autre.»
Un petit rappel à la réalité susceptible de vous épargner des
 heures de souffrance inutile à ruminer.

14. BANNISSEZ LE PERFECTIONNISME

Ayez des attentes réalistes envers vous-même et envers ceux
qui vous entourent et acceptez-vous tel que vous êtes, avec
 vos forces et vos vulnérabilités. Vous verrez ainsi votre niveau
de stress baisser en flèche, et celui de votre bien-être
s'accroître inévitablement.

15. ÉTABLISSEZ ET REVOYEZ RÉGULIÈREMENT VOS PRIORITÉS DE VIE

Conservez un équilibre entre votre travail, vos loisirs,
votre vie couple et votre vie familiale, et accordez du temps
 à ce qui vous fait du bien et à ce qui est important pour vous.
 Et lorsque vous vous demandez comment passer votre journée,
pensez au jour où on vous demandera ce que vous avez fait de votre vie.
 Un petit truc très utile pour vous aider à clarifier vos priorités.

16. SACHEZ DIRE «NON» ET RESPECTEZ VOS LIMITES

Faire plaisir aux autres c'est bien, mais pas au prix
d'un manque de respect de soi. Comme le disait Abraham Lincoln:
«On peut plaire à quelques personnes tout le temps, à tout le monde
quelques fois, mais jamais à tout le monde tout le temps.»
 Alors, apprenez à dire «non», à mettre des limites et à vous respecter.
 Apprenez à vous libérer des chaînes de la culpabilité.




Ça vous servira peut-être?



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Voyez les utilisations de

samedi, janvier 30, 2016

Détails supplémentaires;
Re: Jean-Pierre Saint-Jacques
Son service aura lieu à l'Église Sainte-Marthe sur le boulevard Gouin Est, le 2 février
La famille recevra les condoléances à 10 hre, une messe sera célébrée à 11 hre.
Il sera conduit à son dernier repos à Valleyfield.
Pour ceux et celles qui voudraient rejoindre la famille,
voici le numéro de téléphone : 514-329-6009
Contribution: Robert Beauchamp

mardi, janvier 26, 2016


CHRONIQUE PHOTO (2)


Watson Lake, porte d’entrée du Yukon, là où les touristes laissent une trace de leur passage. On dénombre plus de 70,000 affiches de toutes sortes.

Whitehorse, où on retrouve un grand nombre de Francophones dont plusieurs du Québec.  Les enfants vont à l’école française ou anglaise ou bilingue. Il existe aussi une association francophone. 



Gracieuseté: Danielle Lemay 

lundi, janvier 25, 2016

REPOSE EN PAIX, JEAN-PIERRE
                                                 photo: Ghislain Boudreault
Repose en paix, Jean-Pierre

Nous venons d'apprendre le décès de Jean-Pierre Saint-Jacques.
C'est une triste  nouvelle que nous anticipions car Jean-Pierre était en soins palliatifs
depuis 3 semaines.
Personnellement, je le connaissais depuis 1995, l'année d'achat de notre premier condo.
C'était un chic type et, sauf erreur, c'est grâce à lui s’il y a de la pétanque, en prenant la suite de Monsieur Brisson. Il a été propriétaire dans le Galen pendant cinq ans  et, louait, par la suite.
Toutes nos sympathies sont pour Réjeanne, sa fidèle compagne.
Je vous reviendrai pour plus de détails.

samedi, janvier 23, 2016

 MEMO DE VOTRE BIBLIOTHÈQUE.
Un petit rappel pour vous informer que nous avons une belle bibliothèque au Lauderhill East,
Elle est située près de la piscine et du East Club House  et adjoinante à la salle d’exercice, côté est du site.
Nous avons une très belle collection constituée des nouveautés 2015-2016, des revues récentes, des puzzles et livres pour enfants ,lorsque vous avez de la visite.
Nous serons heureuses de vous recevoir.
La bibliothèque est ouverte tous les lundis de 
9h 30 à 12h 00.
L’équipe de la bibliothèque
Nicole Millette, responsable

N`OUBLIEZ PAS VOTRE GOLF MERCREDI
 

ASSOCIATION FRANCOPHONE DE LAUDERHILL EAST
                                                     Saison 2016-2017

                                    CONSEIL D `ADMINISTRATION 2016
 

PRÉSIDENT;               DANIEL LAMY
VICE-PRÉSIDENT;     CÉLINE LEMAY-ASSELIN
SECRÉTAIRE;            NICOLE BENOIT
TRÉSORIER;              SERGE MOISAN

DIRECTRICES;             SOLANGE DAIGLE
                                       GINETTE SAVARD
                                       MICHELINE LAFONTAINE
                                       MICHELINE LANDRY


Source: Daniel Lamy
Southbear@gmail.com


jeudi, janvier 21, 2016

 Décès
Nous avons appris le décès de Mme Margot .B. Thériault ,épouse deGuy Thériault ,anciennement propriétaire du 205 Dover. 
Détails à venir ....
 LOISIR-AMUSEMENT
Jeux-questionnaires intéressants et surtout instructifs
 http://quipoquiz.com/fr/
Gracieuseté:Lorraine Dath
CHRONIQUE-PHOTOS
ÉTÉ 2015, on visite le  Yukon et l’Alaska
Pour y arriver, on traverse l’Ontario et les plaines de l’Ouest. En Colombie-Britannique, on s’engage sur l’Alaska HighWay.
 


 
 Gracieuté: Danielle Lemay

mercredi, janvier 20, 2016

DÉCÈS
Fernand Rainville agé de 88 ans ,qui était propriétaire du condo  H  302,est décédé  ce matin..Il laisse dans le deuil ,sa femme Pauline ainsi que ses 12 enfants et 45 petits enfants et 17 arrieres enfants . Merci
Détails à venir. 

lundi, janvier 18, 2016

LE TOURNOI DE GOLF LISE KELLY
LA GAGNANTE, LOUISE PERRON
AVEC UN COMPTE DE 30.
PRIX DE PARTICIPATION
NANCY DUPONT
PRIX DU DIXIÈME ANNIVERSAIRE DU TOURNOI
LOUISE PERRON
UN MOT DE LISE
Le 14 janvier 2016 une belle aventure s'est terminé 
en beauté pour son dixième anniversaire. 
Le tournoi de golf Lise Kelly a apporté son lot de situations  cocasses, des balles perdues, du très bon golf et des  rencontres inoubliables.

Je pense que je n'ai jamais assez remercié mes complices du début jusqu'à la fin, Jeanine Théberge et Jocelyne Méthot. 

Toujours à l'affût de mes exigences, elles ont été capables de s'ouvrir aux divers changements au cours des années.
Merci à notre armée d'assistantes qui nous ont aidés 

à la formation des équipes, aux pointages, 
au service du repas et au nettoyage.

Un merci spécial à Claude Millette pour ses conseils 

et la présentation du tournoi sur le blog. 
Aussi à Richard photos-photos, Gerry pour 
son soutient technique et Paula Tucker 
avec le personnel du Lauderhill Golf Course.

Enfin à toutes les joueuses pour votre confiance, votre bonne humeur et pour l'amitié que vous m'avez offerte... Un grand merci.  Lise Kelly
 
 
Merci encore Lise et Richard


dimanche, janvier 17, 2016

AVIS DE DÉCÈS
À la demande de Mme Lorraine Dath et pour l'information aux personnes qui l'ont connu, principalement aux gens du Fairfax,
Nous vous avisons du décès de monsieur Jean Cianci.
Il  est décédé, hier au soir (samedi) ,à la suite d'un fulgurant cancer.
Il a été propriétaire au Fairfax # 107, dans les années '90, je crois même qu'il a déjà été président du Fairfax.  Il laisse dans le deuil son épouse Raymonde, sa fille Carolyne et son garçon Robert ainsi que 4 petits-enfants.  Il a été à l'emploi de la Banque TD pendant plusieurs années.
D'autres informations suivront.



vendredi, janvier 15, 2016

DANSE AVEC 
CARL GAUTHIER
 
LE VENDREDI 29 JANVIER 2016

HEURE : 19h

CLUB HOUSE DE L’EST


10$/membre 15$/non-membre

Billets en vente après la messe

les dimanches 17 et 24 janvier

Pour info : Contacter Solange Daigle : 819-200-8674

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE

ASSOCIATION FRANCOPHONE LAUDERHILL EAST


JEUDI LE 21 JANVIER 2016 16H

CLUB HOUSE DE L’EST

mercredi, janvier 13, 2016

RÉUNION GÉNÉRALE ANNUELLE

DE TOUS LES MEMBRES

Télévision Française & Internet

Mercredi le 13 janvier 2016

À 16h 00

Au club house de l’est

samedi, janvier 09, 2016

ANNIVERSAIRE

Qui n'a pas rencontré ce jovial homme sur le site.
Toujours de bonne humeur .
C'est Marcel et il vieillit d'un an, aujourd'hui.
BONNE FÊTE, MARCEL.

lundi, janvier 04, 2016

ANNIVERSAIRE
On croirait que les années n'ont pas d'effet sur cette personne...
Et pourtant, c'est aujourd'hui son anniversaire.
BONNE FÊTE, ROSE
 

dimanche, janvier 03, 2016

Le tournoi du ptit golf débute mercredi le 6 janvier 2016.

 Il faut garder cette activité sportive qui, en plus, a un côté social important.
Il nous faut profiter et encourager le golf du Lauderhill afin de conserver cet atout qui contribue à donner un plus value à nos condos.
On vous attend, ce mercredi 6 janvier, pour le début du tournoi.


LA LISTE DES DÉPARTS SUIVRA SOUS PEU.

samedi, janvier 02, 2016

                                                           TRUC
VOS CARTOUCHES D'ENCRE NE FONCTIONNENT PLUS À VOTRE RETOUR EN AUTOMNE????
ETES-VOUS INTERESSÉS À CE QU'ELLES SOIENT FONCTIONNELLES APRES VOTRE ABSENCE ESTIVALE.........
UNE RÉPONSE SUR DEMANDE.

jeudi, décembre 31, 2015

 EN DERNIÈRE HEURE...

AVIS DE DÉCÈS
Nous venons d'apprendre le décès de Pierre Larouche, ancien propriétaire dans le Heather.
Soulignons que Pierre s'est dévoué pendant plusieurs années comme président de cette bâtisse.

Toutes nos pensées vont  vers Clémence , son épouse et ses enfants.
Dés que nous aurons plus de détails, ils vous seront communiqués
Southbear@gmail.com